ストレス解消法
久しぶりの投稿です。 すっかり秋らしくなりました。 今年の夏は本当に暑かったですね、、 すでに来年の夏が恐ろしい。 今日は久しぶりに主治医のいる病院に行きました。 体調はわるくないですが、これからさらに忙しくなるので軽い健康診断をしてもらいまし…
こんばんは。 今日東京は札幌より5度も低い最高気温が14度だったとか。 こちら茨城も寒かった... 明日は関東もまた暖かくなるらしいので、気温差注意と天気予報で言ってましたね。 最近は専らデスクワークでして、そのせいで疲労感が取れず、、 すっかり現場…
おはようございます。 今日も予報通り朝からどんより曇り空です。 今年は雨降りの3月ですね。 昨日ワクチン接種をして調子を崩しているスタッフが多く、そのため急遽午前中を休みにしました。 ですので私も久しぶりゆっくり自分の時間を過ごしています。 ア…
清々しい朝ですね! 今日もいい天気になりそうです。 昨夜はいつもより早めに寝ることができて朝もその分早く起きれたので、今朝は出勤前、好きな音楽聞きながら本を読んだり、早めの朝ごはんをゆっくり食べたり、優雅な時間を過ごせました。 自分以外の方の…